В современном мире, где люди большую часть своего времени проводят внутри помещений, вопрос здорового и комфортного микроклимата становится все более актуальным. 

Повышенная влажность – это благоприятная среда для развития грибка и бактерий, которые провоцируют аллергические реакции и другие проблемы со здоровьем. С другой стороны, низкая влажность воздуха также крайне нежелательна, ведь она становится причиной сухости кожи, раздражения слизистых и даже обострения заболеваний дыхательной системы. В этой статье мы рассмотрим, какая концентрация влаги является оптимальной для квартиры и как бороться с чересчур сухим или излишне влажным воздухом.

Что такое относительная влажность и от чего она зависит

Относительная влажность измеряется содержанием объема водяного пара в воздухе, в соотношении с максимальным количеством того же пара, которое воздух может удерживать при своей температуре. Такие показатели обычно выражаются в процентах. Когда говорят о повышенной относительной влажности, это означает, что в воздухе содержится большее количество водяного пара, чем он может вмещать при данной температуре. Таким образом возникает ощущение духоты. 

Относительная влажность зависит от двух основных факторов: температуры и абсолютной влажности. Температура влияет на способность воздуха удерживать влагу. При повышении температуры воздуха его способность удерживать влагу возрастает, а относительная влажность падает. 

Как измеряется влажность воздуха?

Для измерения относительной влажности в помещении существует несколько методов, включая использование специальных приборов, таких как гигрометры. Гигрометры являются одним из самых удобных способов измерения влажности и широко доступны на рынке. Такие приборы имеют различную точность измерений, а также стоимость, что позволяет выбрать подходящую модель в зависимости от потребностей и возможностей. 

Если гигрометра нет, но повышенная влажность чувствуется, можно изучить данные, которые предоставляют местные метеостанции, регулярно обновляющие информацию об атмосферном давлении, влажности и температуре воздуха в разных регионах страны. Такие данные можно найти в приложениях по отслеживанию погоды, что поможет вам приблизительно определить соответствующие показатели влажности внутри комнаты. Однако следует иметь в виду, что условия внутри помещения сильно отличаются от показателей за окном, поэтому эти данные служат только ориентиром.

Почему вреден воздух, перенасыщенный влагой?

Излишне влажный воздух негативно сказывается на здоровье и условиях жизни человека. Рассмотрим возможные негативные последствия повышенного содержания влаги в помещении:

Учитывая эти факторы, важно поддерживать оптимальный уровень влажности в квартире. 

Причин высокой относительной влажности достаточно много. Например, важную роль играет влага, которая распространяется по квартире из санузла и кухонного помещения. Если в данных зонах не обеспечить хорошую вытяжку воздуха, есть большой риск столкнуться с повышенной влажностью во всей квартире.

Сырость также может объясняться плохой изоляцией самого здания. Владельцам частных домов гораздо проще решать этот вопрос, чем жильцам квартир. Единственной доступной мерой для владельцев квартир является проведение наружной теплоизоляции стен. Суть заключается в следующем: когда температура различных поверхностей сильно разнится с температурой воздуха, возникает явление, называемое точкой росы. Давайте представим, что в вашей квартире температура воздуха составляет +20°C, а влажность - 60%. В таком случае, на поверхностях, температура которых ниже +12°C, начинается процесс конденсации. Если стены квартиры в зимний период не будут нагреваться выше этой температуры, то на них будет скапливаться влага, которая повышает в целом уровень влажности в комнате и приводит к тому самому грибку на стенах и других поверхностях. Если разница температуры комнаты и поверхности стен не превышает 4 градусов, то конденсат образовываться не будет.

Поэтому, прежде чем решать проблему повышенной влажности, применяя осушители воздуха или другие устройства, рекомендуется устранить сам источник проблемы. Ведь даже хорошая вентиляция не поможет, если в помещении нарушена гидроизоляция или протекают трубы в санузле.

Использование осушителей воздуха может быть только временным или частичным решением проблемы. Они являются незаменимым вариантом только в спа-комплексах, бассейнах и других местах, где высокая влажность неизбежна.

Поэтому, прежде чем устранять повышенную влажность в квартире, сфокусируйтесь на устранении причины ее возникновения.

Какая влажность должна быть в квартире для ребенка

Если вы задаетесь вопросом, какая влажность должна быть в квартире для ребенка, то стоит знать, что для комфортной и здоровой обстановки в детской рекомендуется поддерживать уровень влажности в диапазоне от 45% до 55%. Однако для детской рекомендован чуть более высокий уровень влажности.

Для достижения оптимальной влажности в помещении рекомендуется применять увлажнители воздуха или, что гораздо лучше, – современную вентиляционную систему. Рекомендуем отдавать предпочтение увлажнителям, оснащенным гигрометрами, которые позволяют отслеживать и регулировать содержание влаги в помещении.

Как увлажнить воздух в квартире?

Довольно эффективным способом увлажнить воздух является использование специальных приборов - увлажнителей воздуха. Рынок насчитывает несколько типов: 

Однако увлажнители не решают самую главную проблему – плохую вентиляцию помещения. По-настоящему здоровый микроклимат в квартире способна создать вентсистема с энтальпийным рекуператором. С помощью тонкой мембраны рекуператор сохраняет влагу отработанных воздушных масс для повторного ее использования. Процесс работы самого рекуператора заключается в том, что вытяжной воздух проходит сквозь теплообменник, передает ему тепло и влагу, которые затем принимает сухой приточный воздух. 

Таким образом, в квартиру поступает не только очищенный и нагретый воздух, но и увлажненный. Благодаря энтальпийному рекуператору достигается идеальный баланс влажности и климата в помещении. 

Оптимальная влажность в комнатах

Вопрос о том, какая влажность должна быть в квартире, все чаще интересует жильцов. Норма влажности для всех помещений составляет 45-55%. Значительное повышение или понижение этих значений вызывает дискомфорт у жильцов и приводит к различным проблемам. Поэтому рекомендуется следить за уровнем влажности в помещении, не допускать слишком сухой/влажный воздух, и, при необходимости, предпринимать меры для поддержания нормального микроклимата.

Комфортная влажность воздуха в спальне

В спальне качество воздуха играет особо важную роль. Слишком сухой или влажный воздух влияет на качество сна. Однако, как упоминалось ранее, одним из ключевых аспектов, на который следует обратить внимание, является вентиляция. Поступление свежего воздуха позволяет улучшить условия сна и уменьшить вероятность возникновения проблем со здоровьем.

Ночью организм выделяет углекислый газ, который очень быстро скапливается в недостаточно проветриваемом помещении. При длительном контакте человека с СО₂ качество сна существенно снижается, поскольку организм не получает достаточно кислорода. Поэтому, чтобы обеспечить свежий воздух и поддержать нормальные условия для сна, в спальне необходима хорошая вентиляция. Она поможет создать комфортные условия для полноценного отдыха. Однако важно понимать, что открыть окна на проветривание – недостаточно. В таком случае контролировать уровень влажности будет невозможно.

Рекомендации по установке систем вентиляции и увлажнения воздуха

Существует несколько подходящих решений с разным бюджетом для создания в помещении комфорта высокого уровня.

Мы уже упоминали, что для поддержания здорового микроклимата важно обеспечить эффективную вентиляцию помещения. Но вентилировать помещение посредством открытых окон - это худший вариант. В таком случае рекомендуем использовать централизованную вентиляционную систему от чешской компании Jablotron. Она, в отличие от открытых окон, обеспечивает регулярную подачу свежего воздуха и одновременное удаление отработанных воздушных масс из грязных зон, а также поддерживает оптимальный уровень влажности с помощью специальных датчиков влажности и CO₂. Уникальный теплообменник, установленный в системе вентиляции, выполняет несколько функций. 

Также установка от Jablotron будет удалять излишнюю влагу из санузлов, поэтому вы не рискуете столкнуться с повышенным уровнем влажности в квартире.

У такого решения есть только два недостатка:

Более бюджетным вариантом вентиляции являются бытовые рекуператоры. Такие устройства контролируют микроклимат в пределах одной комнаты, подавая чистый воздух и забирая отработанный. Сбалансированный воздухообмен позволит наладить правильную атмосферу в конкретном помещении, и главное - такое решение подходит для готового ремонта. А приточно-вытяжные установки от компании Meltem могут опционально оснащаться энтальпийным рекуператором. При желании, децентрализованную установку Meltem можно сделать централизованной с помощью гибких воздуховодов.

Если вас беспокоит повышенная влажность, то важно обеспечить хорошую вытяжку в санузлах и на кухне. Этот вопрос решается как с помощью централизованной вентиляции, так и с помощью локальных устройств – вытяжных вентиляторов и кухонной вытяжки. Эти приборы являются довольно недорогим решением по борьбе с излишками влаги.

А если вы ищете самый бюджетный способ увлажнения воздуха, то рекомендуем к выбору увлажнитель. В интернет-магазине Alter Air представлен широкий выбор устройств от лучших брендов, таких как Olimpia Splendid, Electrolux, Air-o-Swiss, среди которых вы точно найдете то, что вам подойдет. 

В итоге, поддержание нормального уровня влажности в квартире является важным аспектом для комфорта и здоровья ее жильцов. Регулярный контроль и поддержание надлежащего уровня влажности помогает предотвратить различные проблемы, связанные с слишком сухим или слишком влажным воздухом. 

Если вы не можете определиться с выбором устройства, которое будет поддерживать оптимальный микроклимат в вашем доме, рекомендуем обратиться к специалистам компании Альтер Эйр за консультацией.

Наши видеообзоры